ファッション 迷彩カモフラ柄マウンテンパーカーならミリタリージャケット「ECWCS パーカー」がいいよ
健康
健康ヘビースモーカーが禁煙して9か月！成功の秘訣は電子タバコだった
多い時は1日3箱というヘビースモーカーだった私が禁煙を決意して徐々に本数を減らしていきました。 徐々に本数を減...
COPD＜COPD記録＞花粉症の影響で喉の状態が悪化していた
COPD（肺気腫）になってしまった私の状態を、通院記録として定期的に記事にしています。Cこの病気の患者さんは年配...
COPD＜COPD記録＞自己管理が大切！食事療法と運動を意識的にすべし！
2月27日にいつもの呼吸器内科クリニックにいってきました。診察はせずに、今回は薬をもらうだけ。特に変わったことは...
COPD＜COPD記録＞風邪をひいたらすぐに抗生物質を飲めと怒られた
1月18日に呼吸器内科クリニックに行ってきました。 ツイッターを振り返ると、12月26日に突然体調を崩して...
COPD咳込み発作から右肋骨が痛いので病院に行くと肋間神経痛だった
1週間ほど前、朝方に咳込み呼吸が苦しくなったことがあった。それ以降、右脇腹付近に痛みが出るようになりました。通院する...
ファッション「ソルボ インソール」スポーツや医療現場で高評価の疲れにくいおすすめの中敷き
Red Wingなどのワークブーツに中敷きを入れるか入れないかという悩みがネット上に多数ありました。 エンジニ...
COPD＜COPD記録＞胃の状態が悪く咳も再び多くなった
11月16日に病院に行ってきました。 最近は咳が出るようになったことと、胃の痛みや膨満感で、呼吸が浅くなり...
COPD＜COPD記録＞喉が詰まる感じだったので薬が変わった
病気に興味のない方には申し訳ないのですが、これはCOPD（肺気腫）になってしまった私の記録です。 COPD...
ライフスタイルウォーキング時の持ち物はワイヤレスイヤフォンとウエストバッグ
今までの運動不足を痛感している私は、天気と体調のいい日には1時間ほどウォーキングすることにしている。 風景...
COPD＜COPD記録＞1か月ぶり！2回目となる呼吸機能検査の結果は？
2週間前からウォーキングを始めました。２.３日に１回は近所を１時間ぐらい歩いて気持ちのいい汗をかいています。呼吸のた...