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健康

姿勢改善とダイエットで逆流性食道炎がよくなった!使ったスマホアプリを3つ紹介します

なかなか直らない逆流性食道炎の原因のひとつに「反り腰」の可能性があるかもしれないという情報をネットで見つけました。 姿勢がよくなると逆流性食道炎が軽減したらしいんです。 自分自身も背骨や骨盤のゆがみが以前から気になっていまし...
2018.03.21
ライフスタイル

冬の防寒対策と缶コーヒー代節約の為に選んだ通勤ウォーキング用水筒とは?

仕事が終わりいつもなら始発を待って電車で帰るのですが、体調が良くまだまだ元気がある時はウォーキングしながら帰宅しています。 歩いて帰ると1時間15分ほど掛かるのですが、寒い冬の夜中は途中で温かい缶コーヒーを購入しちゃうんです。それ...
2017.01.17
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